Avsnitt 65. Petra från Upgrit – kosttillskott, hälsoutbildningar och testosteron
I avsnitt 65 av Hälsohormoner intervjuar vi funktionsmedicinaren Petra Boumedienne, som tar oss med bakom kulisserna på vår n...
Aktuellt Blogg Kost Podcast
-
-
Avsnitt 64. Tina Haldorsson – colourfulhealth
I avsnitt 64 av Hälsohormoner träffar vi Tina Haldorsson, konstnär och hälsocoach som driver hemsidan och kontot Colorful hea...
Aktuellt Blogg Kost Podcast -
Mammas fiskgratäng med hollandaise och kokta morötter
Min mammas fiskgratäng var, från tidig ålder upp till sena tonår, min absoluta favoriträtt! Jag tror att jag nog var ett utav...
Aktuellt Blogg Middag Recept -
Avsnitt 63. Vegetarisk kost – del 2
Det är dags för del 2 på temat plantbaserad kost! Om ni missat del 1, där vi pratar om olika sorters vegetarisk kost, baljväx...
Aktuellt Blogg Kost Podcast -
Popcorn-blomkål
Varför äta popcorn när du kan äta… blomkål?! Visst har du också tänkt den tanken, eller..? Om inte så är det hög tid att låta...
Aktuellt Dessert & Snacks Recept -
Avsnitt 62. Vegetarisk kost – del 1
Vi vet att många av er lyssnare känner sig förvirrade när det gäller det här med att äta vegetariskt, eller veganskt. Är det ...
Aktuellt Blogg Kost
Hej! Jag är Sofia.
En kost- och hälsovetare som brinner för naturlig, näringsrik och supergod mat! Med min helhetssyn på hälsa vill jag hjälpa dig att lägga pusselbitarna på plats för att du ska må så bra du bara kan! ”We were meant to thrive, not just survive”.
Hälsokontroller i samarbete med Werlabs
Kostrådgivning
Vilket av mina kostrådgivningspaket passar dig? Jag hjälper dig att skapa en hållbar, hälsosam kost!