Kommentarer på: Avsnitt 54. Fett – del 2

Av: Sofia Eklund

Sofia Eklund — Wed, 08 Jan 2020 10:03:42 +0000

Som svar på Andrea.

Ja, precis, det är de värdena! Formulerade mig lite otydligt – medisera har ju ett separat sköldkörteltest så där mäter de alla viktiga grejer. Är det bara det man vill kolla så är ju det bra 🙂 Men jag tycker det är bra när det ingår i större hälsotester (som werlabs karin björkegren jones-paketet hos werlabs), där man inte bara mäter sköldkörtelvärden utan även kollar järnvärden, andra vitaminer och mineraler, kortisol m.m. Kan vara bra och se om ens ev. underfunktion i sköldkörteln påverkar ens näringsvärden, då det i så fall ger en mer komplett bild!

Av: Andrea

Andrea — Tue, 07 Jan 2020 15:04:49 +0000

Ok! Hittade detta som inkluderar antikroppar och TRAK hos medisera: https://medisera.se/vara-halsokontroller/stora-skoldkorteltestet/

Är det dessa prover du menar?

Av: Sofia Eklund

Sofia Eklund — Fri, 20 Dec 2019 11:21:48 +0000

Som svar på Anna. Hej, och tack! Förlåt för sent svar, kommer så mycket spam-kommenterar så missar lätt de vanliga! Det är av flera anledningar. Dels så brukar jag, och många med mig, inte må så bra av en alltför stor mängd kokosmjölk (2 dl skulle t.ex. vara lite för mycket för mig), kan nästan skapa lite illamående-känsla. Är ju drickbart fett i princip så svårt att hinna bryta ned allt det där på den korta tiden det tar att få i sig. Fett är ju något av det svåraste att bryta ned i kroppen, så det kräver att man har en välfungerande hälsa och mage (framförallt galla!) för att det ska funka. Jag är som du hörde i avsnittet absolut för en kost med mer fett och mindre kolhydrater överlag, det mår de flesta bra av rent hälsomässigt, men det betyder inte att man ska äta obegränsat med fett. Sen innehåller ju fett väldigt mycket kalorier, så ett stort intag gör det lätt att hamna i positiv energibalans (att man äter mer än man gör av med). Så flera anledningar som sagt, tror vi kanske reder ut det lite mer i del 2 av fett-avsnitten också om du lyssnat på det! :)

Av: Sofia Eklund

Sofia Eklund — Fri, 20 Dec 2019 11:17:50 +0000

Som svar på Andrea. Tack så mycket! Nej det har ingen av oss gjort! Werlabs var väl de första som jag hittade och alltid tyckt att deras tester täckt alla områden jag behövt för mig själv och klienter, och att det är så smidigt med testerna. Men vet att de andra två inte har lika bra sköldkörteltester som werlabs bl.a., medisera mäter inte antikroppar alls och blodkollen mäter inte TRAK. Och Werlabs nya test XL Plus har tester som inte de andra har t.ex. Tycker också att Werlabs som företag jobbar med helhetshälsa på ett sätt som vi kan stå för, så finns många anledningar till samarbetet där :)

Av: Andrea

Andrea — Sun, 06 Oct 2019 04:07:18 +0000

Tack för ett mycket bra avsnitt!! Har ni även testat andra aktörer som https://blokollen.se och https://medisera.se? Vilken är bäst?

Av: Anna

Anna — Thu, 03 Oct 2019 11:54:01 +0000

Informativt och välstrukturerat som vanligt! Du nämner i avsnittet att du försöker att inte överdriva mängden kokosmjölk i frukosten, och att du inte behöver få i dig riktigt så mycket mättat fett. Vill du förklara lite mer kring hur du tänker? Förstod inte riktigt och vill inte leva i villfarelsen att kokosmjölk (och därmed mättat fett?) alltid är toppen. Tack på förhand 🙂